Importancia de utilizar unas buenas gafas de natación

LAS GAFAS DE NATACIÓN :

Las gafas ,junto con el bañador y el gorro componen el equipo básico e imprescindible para la natación . Es aconsejable desde muy pequeños a muy mayores y para los duros entrenamientos o para jugar un rato en la piscina. 

Inicialmente es un sistema de protección contra el cloro o la sal ;los últimos modelos también sirven para los rayos UVA. Estas son  de gran ayuda y comodidad ya que nos permiten ver por debajo de la superficie y nos protege de las salpicaduras. 

Están fabricadas con plásticos como el policarbonato o la silicona. Las podemos intentar clasificar según el material principal del que están echas ; prácticamente todas las lentes están hechas del mismo producto “policarbonato” la variedad la encontramos en el material y la forma del trozo de las gafas que toma contacto con la piel. 
Cualquier persona que decida hacer natación , bien sea como hobby o deporte federado y reglado tiene que dedicar un tiempo a elegir bien las gafas y fijarse bien en aspectos como :
1. La forma
2. El tamaño
3. El color de la lente
4. El material de construción
5. El precio

Recomendaciones a seguir :  

Antes de comprar unas gafas debemos  hacer el amago de uso (" probarlas" ) ; tenemos que probarnoslas y tomarnos el tiempo necesario a la hora de comprar las gafas para mirar así si se nos adaptan bien y nos son cómodas.
Es necesario pensar en su funcionalidad , es decir , el tipo de gafas que usemos dependerá del tipo de actividad que vayamos a realizar así como de nuestros objectivos ; ya que debemos de elegir unas gafas determinadas si practicamos natación en el mar o en la piscina .
En el caso de las piscinas tenemos que tener en cuenta si estan al aire libre o cubiertas ; así como el tipo de actividad que vamos a realizar ; bien sea buceo , jugar a hockey subacuático , hacer natacíon sincronizada etc.


Tipos de gafas de natación :

De goma espuma: 

eran las mas usas en los ochenta, pero daban muchos problemas, tanto higiénicos como técnicos. Era fácil que por los hongos terminara dando alergias la goma espuma que cubría la gafas ya que esta absorbía el agua. también era corriente que al poco tiempo la goma espuma pegada con pegamento a la gafa se despejara. 


De neopreno

algunos inconvenientes se solucionaron cuando empezaron a utilizar el neopreno para cubrir la lente, este material no absorbía el agua y daba menos problemas higiénicos, pero se siguen despegando de la base con el tiempo. 




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Silicona

Cuando llegaron al mercado rompieron y durante unos años solo se veía gafas de silicona, estas las podemos dividir en dos tipos, las que las gafas enteras, menos la lente, están hechas de silicona o las que solo la zona de contacto esta fabricada con ese material. 










Poli carbonato

Las típicas gafas de entrenamiento o competición las llamadas gafas suecas. Son rígidas y de poli carbonato alguno incluidas la lente, otras tienen la lente de un plástico mas transparente. Son cómodas una vez que te acostumbran y su pequeño tamaño hace que se ajusten mejor.


En las tiendas deportivas o especialidades en deportes acuáticos es fácil encontrar gafas de todos los tamaños, especiales para los mas pequeños y algunas adaptadas del buceo, gafas panorámicas, poco útiles a la hora del entrenamiento por su zona frontal superior es demasiado ancha y larga y ofrece una gran resistencia, es muy difícil hacer un buen deslizamiento o una salida sin que se desplacen. 


Consejos para la utilización de las gafas de natación : 

Colocación de las gafas: Con las  gafas colocadas en la cara, deslice la cinta sobre la nuca. La cinta debe apoyarse en la coronilla en un ángulo aproximadamente de 45º para evitar filtraciones. En aso filtración reiterada, ajuste según sea necesario. Para quitar el agua o ajustar las gafas, sujete con firmeza cada oculo de las gafas y sepárela de los ojos. 


Para quitarse las gafas:

Para quitarse la gafas sin problemas, meta los pulgares bajo la cinta de la cabeza a ambos lados de la misma, deslícelos hacia atrás y levante el elástico de atrás hacia delante. 

Montaje y colocación Las gafas tienen una cinta elástica que sirve para sujetarla a la cabeza, no olvide ponerse la cinta. Recomendamos no ajustar en exceso para evitar molestias y marcas alrededor de los ojos. Ajuste la tensión hasta conseguir una medida cómoda. Si le duele la cabeza por la zona de la cinta puede ser que tenga las gafas demasiados prietas. Si depuse del entrenamiento tiene la marca de las gafas, también puede que las tenga demasiado apretadas. 




NUNCA tire de las gafas hacia delante para separarlas de la cara podría rebotar y dañarle los ojos. 


BIBLIOGRAFÍA : 

Información sacada de :

Imágenes de google 

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