El Padel

El pádel:

El pádel es un deporte muy fácil de practicar, ya que adquiriendo algunas nociones básicas en cuanto a los aspectos técnico-tácticos más importantes, se puede observar una progresión realmente sorprendente a los pocos meses de práctica. Este aumento de competencia motriz, conocimiento táctico del juego y recursos técnicos, nos permitirá pasar muchas horas realizando ejercicio y actividad física, además de aprovechar la vertiente lúdica de diversión y entretenimiento.
El pádel es una actividad deportiva tan generosa que permite ser practicada por todo tipo de personas sean de la edad que sea, condición, estado físico, y clase social. En parte gracias a esta gran accesibilidad reside su gran éxito en la actual sociedad, combinando también la condición de deporte para todos tanto a nivel físico como económico, ya que no debemos olvidar que el pádel era un deporte para a gente de niveles adquisitivos grandes. Pero su popularidad, sus beneficios, y sobre todo su diversión ha hecho que se haya extendido por toda la sociedad.
Existen diferentes puntos que pueden haber sido la clave que el presente y el futuro sea tan positivo para el pádel, tanto a nivel físico, como psicológico, como la oportunidad de poder acceder a su práctica.

• Reglamento sencillo.
• Divertido, social y competitivo
• Mejora del autocontrol de las emociones
• Respeto por el rival 
• Sólo es necesario disponer de los siguientes elementos: pala, zapatillas, ropa cómoda.
• Nos permite trabajar conceptos muy variados en pareja (colaboración, saber competir, capacidad de esfuerzo y superación, sociabilidad, madurez … así como otros muchos valores).
• Aumento de la fuerza muscular.
• Aumento de la coordinación general y específica (óculo-manual).
• Mejora de las capacidades psicomotrices.
• Mejora de los desplazamientos, así como del equilibrio.

BIBLIOGRAFIA; 

Wikipedia 

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